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FAGIOLI: L’ENERGIA DELL’AUTUNNO
Sta per entrare l’autunno, cosa c’è di meglio che un bel piatto di fagioli freschi fumanti? I fagioli ricchi di fibre per il loro contenuto in cellulosa, contengono anche potassio, acido folico,...
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LA STAGIONE FREDDA E IL MIELE DI CASTAGNO
Il cambio di stagione vi rende fiacchi e privi di energie? I vostri bambini, tornati a scuola e alle loro attività accusano i primi sintomi di stanchezza? Potreste trovare giovamento col miele di...
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FINOCCHI PER TUTTI!
L’utunno è tempo in cui si ricominciano a consumare i finocchi freschi. Un ortaggio da non sottovalutare, per tanti motivi. Il finocchio, diuretico e ricco di fibre, trova ampio spazio in tutte le...
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PIANTE SELVATICHE: IL PRUGNOLO
Quante piante ci sono sconosciute e non sappiamo più utilizzare a causa della nostra società consumo-stupidistica! Tante piante selvatiche alla portata di tutti! Oggi vi presento una pianta...
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DEPURARSI E DIMAGRIRE CON I CARCIOFI
Oggi vi parlo di un ortaggio che o piace tantissimo o lo si detesta! Un ortaggio che va saputo cucinare, ma che può essere anche mangiato crudo. Parlo del carciofo di cui esistono diverse varietà,...
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IL GIOCO DELLA GALLINA: SLOW FOOD PER I BAMBINI
Il Gioco della Gallina è un modo nuovo per imparare il ciclo delle stagioni, lo stile di vita sostenibile e i Presidi Slow Food Italia. L’educazione alimentare per tutta la famiglia non è mai stata...
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5 VERDURE E FRUTTI AUTUNNALI PER MANTENERE LA LINEA
Anche in autunno potremmo aver bisogno di cibi che ci aiutino a mantenere la linea. Fra quelli che ci mette a disposizione Madre Natura ci sono: – il cavolo e i broccoli che favoriscono la...
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MACROLIBRARSI LIVE: UN NUOVO MODO PER CONOSCERE
Un’iniziativa che sono sicura avrà molto successo è quella appena nata nella famiglia Macrolibrarsi: Macrolibrarsi LIVE. Tutti i live streaming sono gratuiti e in diretta, da vedere su qualsiasi...
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L’ARGENTO COLLOIDALE: ANTIBATTERICO E ANTIVIRALE
Prepararsi per la stagione fredda significa rinforzare il nostro organismo per prevenire gli effetti peggiori di stati influenzali, raffreddori che si accompagnano a faringiti e tosse. Un buon modo...
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5 APPLICAZIONI NATURALI PER LA SINUSITE
La sinusite è una patologia abbastanza diffusa. La stagione fredda, gli sbalzi termici tendono a riacutizzare i sintomi che possono essere quelli di un dolore alla fronte, o nelle zone sopra e sotto...
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